在12和13世纪,佛兰德人在易北河、哈弗尔河和施普雷湖之间定居下来,并为这一地区取了这一名字。今天移民少了,但自行车手和滑滑板的人越来越多,他们在这里享受在宽阔柏油路上行驶的感受。线路的核心部分是一条100公里长的环线。其中有多条较短的环线,为白天通车提供方便。线路两旁的湖滨浴场和露天游泳池在热天里很吸引人。但有许多中世纪建筑的城市也提供了一些看点。 特点: 弗勒明自行车车道和滑板路分布在汽车道旁边,在多条环线上有最好的柏油自行车车道和滑板路。路线宽两到三米,只有很低的坡度。 风景: 线路穿过大部分平坦、带沙丘的路段,几乎没有人定居的巴鲁特尔乌尔斯托姆和下弗勒明。地形的特点是耕地和阔叶林及针叶林。