Soul Food

Soul Food. Όποιος τρέφεται συνειδητοποιημένα, κερδίζει περισσότερα από τη ζωή

Η υγιεινή διατροφή είναι τάση: Το κύμα των βιολογικών προϊόντων καθιερώθηκε και εξακολουθεί να αναπτύσσεται. Η συνειδητοποιημένη ζήτηση για ντόπια και εποχιακά συστατικά αυξάνεται και τα καταστήματα βιολογικών προϊόντων είναι τόσο πολύπλευρα όσο ποτέ άλλοτε.

Οι τροφές που ενισχύουν την ευεξία διακρίνονται για την ιδιαίτερη ευπεψία και την ευεργετικότητά τους. Εξίσου σημαντικές: Η φρεσκάδα των συστατικών, τα οποία θα πρέπει να είναι ντόπια προϊόντα, αλλά και η επεξεργασία τους.

Ευεργετική και θρεπτική: Διατροφή με βιολογικά προϊόντα.

Το μυστικό της διατροφής με βιολογικά προϊόντα είναι απλό: Τα τρόφιμα διατηρούνται στη φυσική μορφή τους κατά το μέγιστο δυνατό βαθμό. Γοητευτική λεπτομέρεια: Δεν υπάρχουν καθόλου απαγορεύσεις, παρά μόνο θετικές συστάσεις σχετικά με την ποικιλία στη διαμόρφωση του διατροφικού προγράμματος. Στην κορυφή της λίστας βρίσκονται τα δημητριακά προϊόντα ολικής άλεσης, όπως τα ζυμαρικά ολικής άλεσης, το φυσικό ρύζι και το ψωμί ολικής άλεσης, αλλά επίσης και πολλά λαχανικά και φρούτα, ακόμα και οι πατάτες, διάφορα όσπρια καθώς και γαλακτοκομικά προϊόντα. Για το καρύκευμα χρησιμοποιούνται φρέσκα βότανα αντί για αλάτι – και αποδεδειγμένα: Σχεδόν όλα μαγειρεύονται χωρίς να χάνουν τις θρεπτικές ουσίες τους. Απλά δοκιμάστε να ανακαλύψετε τη φίνα γεύση ενός γεύματος από φρέσκα, φυσικά συστατικά.

Υγιεινή διατροφή: Το κλειδί για ακόμα μεγαλύτερη απόλαυση της ζωής

Ο διαρκής προσανατολισμός σε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με άφθονη κίνηση, προλαμβάνει τις "σύγχρονες" ασθένειες της κοινωνίας μας. Η φυσική διατροφή επαναφέρει τη φυσική σωματική αίσθηση, ενισχύει τις δυνατότητες απόδοσης και συγκέντρωσης και βελτιώνει συνολικά τα επίπεδα ενέργειας του σώματος. Η υιοθέτησή της εξαλείφει κάθε εμπόδιο στην πορεία προς μια εντελώς νέα αίσθηση ευεξίας και μια υγιή και ανάλαφρη ζωή! Και φυσικά δεν θέτει περιορισμούς σε όσους απολαμβάνουν το καλό φαγητό.

Discover Destination Germany with our interactive map

Εδώ μπορείτε να προσθέσετε τις αγαπημένες σας επιλογές. Αποθηκεύστε, ταξινομήστε, μοιραστείτε με άλλους και εκτυπώστε την επιλογή σας και προγραμματίστε ολόκληρο το ταξίδι σας στη Γερμανία.

Επιλέχθηκαν 0 αγαπημένες επιλογές