Aktív és fitt

Aktív és fitt. A wellness az, ha Ön mozgásban marad

A helyes mennyiségű mozgás egyszerűen hozzátartozik – a wellness nyaraláson és az egész élet során.

Döntő fontosságú: A szórakozás előbbre való a becsvágynál, az öröm fontosabb az eredményeknél.

A wellnessről sokan tulajdonképpen a pihenésre, fürdőkre és a masszázsokra asszociálnak. De legkésőbb a második vagy harmadik utánagondoláskor sokak számára világos lesz, hogy a jó közérzethez mennyivel tud hozzájárulni a sok testi mozgás. Könnyed fittség teljes körű mozgás révén és mentális erő a cél. Ha ezek a tényezők rendben vannak, magunktól rájövünk, hogy mi az aktív tevékenység és pihenés ideális mértéke. Az edzések megfelelő adagolása a teljes körű jó közérzet iránti érzékenységből adódik – és abból az egyre biztosabbá váló érzésből, hogy mi az, ami az embernek jól esik. A wellness edzés tehát sokkal többet jelent, mint az izomerő és állóképesség rövidtávú növelése, az azt követő szaunázással!

És valóban: Egyre több ember keresi ma a testi mozgáson, az edzésen és a sporton keresztül a foglalkozással járó mozgásszegény életmód kiegyenlítésének lehetőségét. Szeretnék testi aktivitásukat használni, hogy teljesítőképesek és egészségesek maradjanak. Néhányan ezt csak azért teszik, mert közben egyszerűen „csak“ jól érzik magukat. És ezzel magától rátértünk a wellness szempontjára: A wellness-üdülés jelentheti az ideális kezdetet a mozgás és a saját testiség újszerű kapcsolata között. Számtalan sok lehetőség van a megfelelő és az egészséget elősegítő mozgásra: Kirándulás, golfozás, kerékpározás, úszás, pilates, gimnasztika – amikor csak lehet, a friss levegőn, hogy észrevegyük a természet szépségeit. Ez tényleg egy teljes körű élmény!

Discover Destination Germany with our interactive map

Adja hozzá kedvenceit. Mentse el, rendszerezze, ossza meg és nyomtassa ki választásait és tervezze meg teljes németországi útját.

0 kedvenc kiválasztva

What travellers from around the world are saying

Blutenfest des Rotes Moselweinbergpfirsich

ROZE LENTE IN COCHEM

We hebben éven moeten oefenen, maar na een tijdje rolde Rote Moselweinbergpfirsich vanzelf uit onze mond. Toch kan je in Cochem ook gewoon Rud Peesche zeggen, het plaatselijke dialect voor deze kleine perzik met haar robijnrode vruchtvlees die overal in de Moezelvallei groeit. Terwijl de wijngaarden er nog kaal bijliggen, zijn de roze bloemen van de Moezel-Wijnbergperzik al een fleurige voorbode van de lente. Goed nieuws voor de plaatselijke wijnboeren dus, maar ook voor al wie dol is op perziken, want dan wordt er in Cochem smakelijk gefeest.

továbbolvas »

werner.gladines@gmail.com

Saarbrucken

LANGS DE TAFELS VAN SAAR (LEKKER) LAND

Voor de ene is het een stukje Frankrijk in Duitsland, voor de andere is het een stukje Duitsland dat ook in Frankrijk niet zou misstaan. Wij houden het bij typisch Duits met een stevige Franse twist: Saarland. De kleinste Duitse deelstaat ging een paar keer over en weer tussen beide landen, was tweemaal op zichzelf en werd in 1957 definitief bij Duitsland ingelijfd. Het resultaat is een grensoverschrijdende kruisbestuiving van savoir-vivre en savoir-faire die zich vooral in de lokale gastronomie laat gelden. Wij trokken in Saarland letterlijk van de ene rijk gedekte tafel naar de andere, gingen er tafeltoeren en lieten ons galant overtuigen van het feit dat je van 'een schone tafel' wél kan eten.

továbbolvas »

werner.gladines@gmail.com

Crazy SB Waschsalon

Crazy SB Waschsalon

Quando estamos viajando, nada como ter uma lavanderia perto para as horas de aperto. Não tem como não notar essa lavanderia toda "modernosa". Crazy SB Waschsalon chama a atenção por suas centenas de meias penduradas. Uma decoração perfeita para o ambiente. Eu não cheguei a lavar nenhuma roupa na minha estádia em Dresden, mas se ficasse mais uns dias, teria voltado lá de certeza. Fica na Louisenstraße 6, aberto todos os dias das 06h - 23h.

továbbolvas »

martinha@viajoteca.com

Travel Bookshop

Travel Bookshop - para os apaixonados por viagem

As coisas mais legais, sem dúvidas eu encontrei em Neustadt. É a região mais alternativa e legal de Dresden. Foi lá que eu vi uma das Lojas de Livros de Viagem mais legais. É aquela loja/livraria/papelaria que você vai querer comprar tudo. Passei uma boa hora lá dentro, folheando (porque ler em alemão, nem em sonho!) todos os guias, livros. Comprei uns postais lindos. Bobeei por não ter comprado uns mapas antigos, eram lindos.

továbbolvas »

martinha@viajoteca.com

Schwebebahn

Schwebebahn

Para ter uma vista incrível de Dresden, vale muito a pena pegar o monorail em Loschwitz. Além de ver a cidade, você ainda terá uma vista privilegiada da Ponte Azul - Blaueswunder.

továbbolvas »

martinha@viajoteca.com

Kunsthofpassage

1000 e 1 passagem

Em Neustadt tem a Kunsthofphpassage, que é uma passagem incrível. Ela tem vários prédios "temáticos". O azul por exemplo quando chove, a água nos canos vira música. Fora os prédios, ainda tem várias lojas bacanas e cafés charmosos para você aproveitar. #youngDresden #mustsees #shopping #cafés

továbbolvas »

martinha@viajoteca.com

Obras incríveis

Albertinum: um museu de arte moderna de 125 anos, que foi reaberto em 2010, após uma reforma de 51 milhões de euros. A coleção de retratos começa com um dos pintores alemães mais românticos, Caspar David Friedrich, e termina com seu artista vivo mais famoso, Gerhard Richter, sendo que ambos passaram a infância em Dresden. Você vai encontrar desde a Bailarina de Degas, a Monet, Manet, Rodin, Van Gogh. A entrada Vista 10€

továbbolvas »

martinha@viajoteca.com

Zwinger Palace

O Chateau de Versailles de Dresden

O Zwinger Palace é um dos melhores exemplos da arquitetura barroca tardia na Alemanha. Construído entre 1710 e 1728 pelo arquiteto Pöppelmann, o Palácio Zwinger foi usado para grandes festas e torneios. Hoje, o complexo barroco de pavilhões, galerias e pátios interiores é a casa de grandes museus e obras. A Madonna Sistina de Rafael você encontrará lá. O acervo de Porcelana tambem é belíssimo. O Arsenal também é muito interessante se você curte trajes e armas. Se você não quiser entrar em nenhum museu, vá pelo menos para andar pelos jardins e admirar o "Kronentor", que é o portão com a coroa.

továbbolvas »

martinha@viajoteca.com

Akadálymentes használat

Két hasznos billentyűkombináció a böngészőn belüli zoomoláshoz:

Nagyítás: +

Kicsinyítés: +

További segítséget az alábbi ikonra kattintva kaphat: