Aktív és fitt
Wellness holidays

Germany - a land of well-being

Aktív és fitt. A wellness az, ha Ön mozgásban marad

A helyes mennyiségű mozgás egyszerűen hozzátartozik – a wellness nyaraláson és az egész élet során.

Döntő fontosságú: A szórakozás előbbre való a becsvágynál, az öröm fontosabb az eredményeknél.

A wellnessről sokan tulajdonképpen a pihenésre, fürdőkre és a masszázsokra asszociálnak. De legkésőbb a második vagy harmadik utánagondoláskor sokak számára világos lesz, hogy a jó közérzethez mennyivel tud hozzájárulni a sok testi mozgás. Könnyed fittség teljes körű mozgás révén és mentális erő a cél. Ha ezek a tényezők rendben vannak, magunktól rájövünk, hogy mi az aktív tevékenység és pihenés ideális mértéke. Az edzések megfelelő adagolása a teljes körű jó közérzet iránti érzékenységből adódik – és abból az egyre biztosabbá váló érzésből, hogy mi az, ami az embernek jól esik. A wellness edzés tehát sokkal többet jelent, mint az izomerő és állóképesség rövidtávú növelése, az azt követő szaunázással!

És valóban: Egyre több ember keresi ma a testi mozgáson, az edzésen és a sporton keresztül a foglalkozással járó mozgásszegény életmód kiegyenlítésének lehetőségét. Szeretnék testi aktivitásukat használni, hogy teljesítőképesek és egészségesek maradjanak. Néhányan ezt csak azért teszik, mert közben egyszerűen „csak“ jól érzik magukat. És ezzel magától rátértünk a wellness szempontjára: A wellness-üdülés jelentheti az ideális kezdetet a mozgás és a saját testiség újszerű kapcsolata között. Számtalan sok lehetőség van a megfelelő és az egészséget elősegítő mozgásra: Kirándulás, golfozás, kerékpározás, úszás, pilates, gimnasztika – amikor csak lehet, a friss levegőn, hogy észrevegyük a természet szépségeit. Ez tényleg egy teljes körű élmény!

Discover Destination Germany with our interactive map

Adja hozzá kedvenceit. Mentse el, rendszerezze, ossza meg és nyomtassa ki választásait és tervezze meg teljes németországi útját.

0 kedvenc kiválasztva