Soul Food
Wellness holidays

Germany - a land of well-being

Soul Food. Kto odżywia się świadomie, ten otrzymuje więcej od życia

Zdrowe żywienie jest na czasie: eko-fala ugruntowała swoją pozycję i rozprzestrzenia się dalej. Świadomość roli regionalnych produktów sezonowych rośnie, a sklepy ze zdrową żywnością oferują tak bogaty asortyment, jak nigdy dotąd.

Zdrowa żywność charakteryzuje się wyjątkowo dobrą tolerancją i lekkostrawnością. Niemniej ważne są świeżość surowców, które powinny w miarę możliwości pochodzić z najbliższego regionu, oraz sposób ich przetwarzania.

W pełni zbilansowane i bogate w niezbędne składniki odżywcze: żywienie pełnowartościowe

Tajemnica żywienia pełnowartościowego jest prosta: artykuły spożywcze pozostają w maksymalnym stopniu naturalne. A co jest w tym najpiękniejsze: nie istnieją absolutnie żadne zakazy, a tylko pozytywne zalecenia, jak można kolorowo i wszechstronnie skomponować swoją dietę. Na szczycie listy znajdują się produkty zbożowe z pełnego ziarna, takie jak makaron pełnoziarnisty, brązowy ryż i pieczywo razowe, do tego mnóstwo warzyw i owoców, a poza tym często ziemniaki i rośliny strączkowe, jak również nabiał. W charakterze przypraw stosuje się świeże zioła zamiast soli - i stwierdzono niezbicie, że wszystko da się ugotować z zachowaniem pełnej wartości odżywczej. A jak wyśmienicie smakuje delikatne danie przygotowane ze świeżych, naturalnych składników, każdy powinien sam się przekonać.

Zdrowe żywienie: klucz do większej radości życia

Trwałe przejście na zdrowe i zbilansowane żywienie, uzupełnione sporą dawką ruchu, pomaga w zapobieganiu "nowoczesnym" chorobom cywilizacyjnym. Naturalne żywienie wpływa na dobry stan zdrowia, poprawia zdolność koncentracji i zwiększa witalność organizmu. Nic więc nie stoi na przeszkodzie w uzyskaniu całkowicie nowego samopoczucia i prowadzeniu zdrowego, pozbawionego trosk życia! I oczywiście zdrowe żywienie nie oznacza bynajmniej rezygnacji ze wspaniałego ucztowania.

Odkryj kraj turystyczny Niemcy na mapie

Tutaj dodaj ulubione. Zapisz, posortuj i wydrukuj swój wybór i zaplanuj swoją całą podróż po Niemczech.

Liczba wybranych ulubionych: 0