A primeira parte do circuito entre as cidades de Rheine e Papenburg passa ao longo do Ems. A cidade de Meppen espera por você com testemunhos arquitetônicos de diferentes épocas, a cidade de Schifferstadt Haren recorda o seu passado com o museu de navios. As maiores áreas pantanosas da Alemanha, que já foram paisagens horrorosas, são atualmente regiões de descanso e de proteção natural. A outra metade passa por florestas e charnecas com grandes sepulturas da idade da pedra. Os interessados em técnica usam o programa turístico formado pelo museu ferroviário, antigos moinhos de vento e o estaleiro Meyer da cidade de Papenburg. Característica: o curso segue a corrente do rio Ems e passa por regiões de pântano e florestas. Depois do terreno arenoso Hümmling rico em florestas: pastagens e propriedades rurais na região ao sul do rio Ems. Caminhos geralmente asfaltados sem trechos muito íngremes. Paisagem: os ciclistas atravessam as várzeas no oeste do circuito, paisagem pantanosa plana no sudoeste, densas florestas no nordeste com colinas levemente íngremes e uma paisagem cultural marcada pela agricultura ao sul.