Aktivni i čili
Wellness holidays

Germany - a land of well-being

Aktivni i čili. Velnes je kada ostanete u pokretu

Prava mera pokretljivosti je naprosto sastavni deo velnes odmora, a i čitavog života.

Odlučujuće je da zadovoljstvo ima veći značaj od ambicije, a radost je važnija od rezultata.

Mnoge velnes asocira na opuštanje, kupke i masažu. Ali, kada se razmisli malo bolje, većina postaje svesna da i telesni pokreti mogu doprineti osećanju prijatnosti. Cilj je blagi fitnes koji objedinjuje celovitost pokreta i mentalnu snagu. Kada se ovi faktori usaglase, naći ćete idealnu meru aktivnosti i odmora. Ispravno doziranje treninga proizilazi iz celovitog osećanja prijatnosti - i sve sigurnijeg osećaja za to, što nam čini dobro. Velnes trening zasnovan je na kratkoročnom povećanju mišićne snage i izdržljivosti, uz odlazak u saunu nakon treninga!

Činjenica je da danas sve više ljudi traži kretanje, trening i sport kao relaksaciju od poslovnih aktivnosti. Želite da iskoristite telesnu aktivnost i da i ostanete efikasni i zdravi? Mnogi to čine samo iz razloga što se "samo" osećaju dobro. I na taj način se dolazi i do suštine koncepta velnesa: velnes odmor može biti idealan početak novog odnosa prema kretanju i sopstvenoj telesnosti. Postoje brojne mogućnosti za ispravno kretanje koje unapređuje zdravlje: pešačenje, igranje golfa, vožnja bicikla, plivanje, pilates, gimnastika - kad god je moguće , na svežem vazduhu i sa pogledom usmerenim ka lepotama prirode. Zaista potpun doživljaj!

Discover Destination Germany with our interactive map

Ovde dodajte svoje favorite. Sačuvajte, sortirajte, podelite i odštampajte vaš izbor i planirajte svoje celo putovanje po Nemačkoj.

Izabrano 0 favorita