Wohlbefinden durch natürliche Anwendungen

Sumergirse en el agua y sentir la fuerza de la naturaleza: ¡un placer maravilloso! En tiempos difíciles es especialmente importante mantener y reforzar la salud. La clásica cura Kneipp proporciona nueva energía y aumenta la resistencia con tratamientos de agua fría y yesos. La talasoterapia se basa en los efectos curativos del mar con baños e inhalaciones. Los baños con azufre o salmuera y las compresas de barro también tienen un efecto terapéutico, al igual que los masajes. Los balnearios y centros de salud de Alemania ofrecen una amplia gama de procedimientos que refuerzan la salud y el bienestar de forma sostenible.

Baños y balnearios

El agua es un elixir de vida. Ya sean baños de burbujas minerales, baños de hierbas medicinales o baños corporales completos o parciales según Kneipp: el poder curativo del agua es tremendamente versátil. Hay terapias con agua de mar, baños de ejercicio y tratamientos de baños medicinales con azufre, salmuera, minerales o aditivos herbales como flores de heno o agujas de abeto. Las duchas y los yesos también se encuentran entre las aplicaciones con efecto terapéutico.

Terapia de Heilstollen

La humedad en el Heilstollen es alta, la temperatura baja. Por ello, el huésped se acuesta envuelto en mantas calientes durante este procedimiento climático-terapéutico, y respira. Porque en las profundidades de la tierra el aire es especialmente puro. Las cuevas o galerías de curación con un microclima libre de contaminantes, polvo y polen son, por tanto, una verdadera bendición para las personas con alergias, asma y enfermedades respiratorias como la EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica).

Aplicaciones de Kneipp

Pisar el agua, verter el agua, alternar los baños: Kneipp estimula la circulación, da nueva vitalidad y refuerza la resistencia. Sebastian Kneipp, sacerdote de formación, desarrolló sus enseñanzas holísticas después de haberse recuperado él mismo de la tuberculosis. El concepto de salud según Sebastian Kneipp, que incluye los cinco elementos del agua, el ejercicio, la nutrición, las plantas medicinales y el orden de la vida, es muy eficaz para fortalecer el sistema inmunológico y estimular los poderes de autocuración.

La UNESCO ha incluido la terapia Kneipp, basada en aplicaciones de agua fría, en la lista del patrimonio cultural inmaterial de Alemania. En 2021, el movimiento Kneipp celebra el 200º aniversario de Sebastian Kneipp.

Thalasso

Thalasso es la palabra griega que significa "mar". A diferencia de la cura Kneipp, la talasoterapia se basa en tratamientos con agua de mar (no tratada). Los tratamientos incluyen baños, inhalaciones y paquetes con algas, limo marino o arena. La talasoterapia sólo puede realizarse cerca del mar. Ayuda en las enfermedades cutáneas y respiratorias, así como en el reumatismo, y se ofrece en las costas alemanas del Mar del Norte y del Mar Báltico.

Baño de barro y turba

La turba y el barro se utilizan en los baños y (más concentrados) en los paquetes. La turba natural se calienta a más de cuarenta grados. Gracias a sus propiedades para retener el calor, la alta temperatura se percibe como agradable, y el barro puede desarrollar sus efectos antiinflamatorios y de mejora de la circulación. Los baños de barro también relajan los músculos y las articulaciones, alivian el dolor y estimulan el metabolismo.

Mundos de vacaciones: de la costa a la montaña

Los balnearios y centros de salud de Alemania son tan diversos en sus remedios naturales como en sus paisajes. Dunas y mar, bosques y lagos o impresionantes panoramas montañosos: aquí encontrará una selección de los más de 350 balnearios y spas certificados.

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